週一家醫科，週二感染科，週三復健科診所，週四開始1.5小時復健(包含等待時間)。
醫生皮尺一量。上手臂大了3公分，前臂大了1公分。 判定已經是1-2個月就開始了。
感謝這幾天關心的戰友，秀娟，天天，瑛璋，水瓶子，紛紛提供經驗與督促，我開刀後，從未看過復健科，只憑著復建的衛教單張，也不知道，動作要"天天"做。 按摩方向錯，不行。做運動，用力，不行。搬東西，不管幾公斤，不行。 右手像裝飾品就對了。 自己真的太大意，還以為手術後，右邊大一些，是"正常"。 後來問病友，發現，回到原來尺寸要靠，淋巴循環機和外力的按摩。 錯誤是最好的學習。我學到寶貴的一課。
昨天起，要天天去報到。 診所還有一位10年後，才發生淋巴水腫，手臂粗到像象腿的媽媽。
醫生說，你不積極點。2個月3公分，不久就會變這樣。
還有肩膀也沾黏，只活動 65%，你不知道嗎? 我心虛的回答，我以為，這樣就不錯了。
醫生說了一個比喻。血液有血管像自來水，可以開關。淋巴液如地下水，在組織中流動，匯集到淋巴結回流，你淋巴節切除了，肩膀附近又沾黏，循環更差，自然回不去。要天天來，知道嗎?
我還很白目問他，這裡有淋巴循環機嗎? 醫師提高嗓門，我這裡是很專業的，當然有。 (我只是聽秀娟的提醒，問問。 我知道您是復健科主任出來開診所，台大醫學士更是我們心目中的超會唸書的聰明腦袋，失禮失禮。沒別的意思。以上都是大腦電波，我想現場電療干擾太多應該不會被收到)
各位別擔心，抗生素+ 天天復健。肯亞拜拜~~~
醫生皮尺一量。上手臂大了3公分，前臂大了1公分。 判定已經是1-2個月就開始了。
感謝這幾天關心的戰友，秀娟，天天，瑛璋，水瓶子，紛紛提供經驗與督促，我開刀後，從未看過復健科，只憑著復建的衛教單張，也不知道，動作要"天天"做。 按摩方向錯，不行。做運動，用力，不行。搬東西，不管幾公斤，不行。 右手像裝飾品就對了。 自己真的太大意，還以為手術後，右邊大一些，是"正常"。 後來問病友，發現，回到原來尺寸要靠，淋巴循環機和外力的按摩。 錯誤是最好的學習。我學到寶貴的一課。
昨天起，要天天去報到。 診所還有一位10年後，才發生淋巴水腫，手臂粗到像象腿的媽媽。
醫生說，你不積極點。2個月3公分，不久就會變這樣。
還有肩膀也沾黏，只活動 65%，你不知道嗎? 我心虛的回答，我以為，這樣就不錯了。
醫生說了一個比喻。血液有血管像自來水，可以開關。淋巴液如地下水，在組織中流動，匯集到淋巴結回流，你淋巴節切除了，肩膀附近又沾黏，循環更差，自然回不去。要天天來，知道嗎?
我還很白目問他，這裡有淋巴循環機嗎? 醫師提高嗓門，我這裡是很專業的，當然有。 (我只是聽秀娟的提醒，問問。 我知道您是復健科主任出來開診所，台大醫學士更是我們心目中的超會唸書的聰明腦袋，失禮失禮。沒別的意思。以上都是大腦電波，我想現場電療干擾太多應該不會被收到)
各位別擔心，抗生素+ 天天復健。肯亞拜拜~~~
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