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端午節龍舟競賽， 電視看看可以，今年，阿春姨可要現場加油? 歐~不~要下去比賽啦!!!!!!!
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今天，馬車夫鼓勵的載我去師大門口集合，8:40 婦幼醫院乳癌姐妹20多人加上倩儀社工，介紹我插花玩玩的藍天秀娟老師，網友相聚又跳又抱，又認了個姐妹。
藍天很好玩，幫我巴結老公，送餅乾，水，希望他下次再來。
婦幼醫院乳房外科醫師陳火木，竟然也出現，陪伴我們整整一個早上，真是太感心了。還提議下次活動可以自行車環北，我也報名參加。 這次護幼和師大體育系合作研究，每個人做體適能檢測，而且追蹤評估，運動復建的功效。 外人做一次聽說1900，病友通通免費。 划完龍舟還有神鼓優人的太鼓課，好心動~~
我拿到成績單，傷心的 66分，滿分100，天ㄚ，過度肥胖。細胞內，細胞外水分不足，蛋白質不足，電解質，礦物質不足。體脂高達36%，水腫稍高，腰臀比也NG................原來歷史上音樂家短命，就是體適能太差了阿，光作手指運動不行滴。金玉其外，敗絮其中。
在場的體育研究所博士生帶我們做運動，內功還是施教授為我們這些"姐姐" (聽了好爽!) 特別設計一套。
老公也沾光做了檢測，85分，阿，他的細胞正常~正常~正常，得意的勒! 到場，剛好港澳生運動會，看到乒乓桌，就跟人廝殺起來。
中午，師大路吃170的簡餐，很不錯，逛逛校園，轉眼30年，真希望回到30年前，如果我知道許多if 的結果
我的每一天會不同吧，至少，不會熬夜，多運動，多喝水，少一點競爭，很多事不要太執著，情緒也不會暴起暴落，不過青春沒有揮霍沒有跌跌撞撞還是青春嗎?? 凡走過就是最好的風景，以前自認是公主看馬車夫不順眼，現在認清自己不過是個體適能66分的灰姑娘有馬車夫相伴也該珍惜(心裡想什麼就別猜了)，別為難自己為難別人了。
下週六就要下水，6/4 來幫我們加油。還有國外的乳癌龍舟隊來車拼呢~~
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親愛的聯誼會姐妹們：
新春愉快！新年新氣象，好康到相報，邁入新的一年，婦幼今年再度規劃全新的復健計畫，邀請姐妹們一同加入我們！
去年初階復健計畫執行後，透過不同主題安排，姐妹們經過身心靈的洗禮後，激發潛能，完成了不可能的任務-龍舟比賽，今年規劃全新的復健計畫，預計將列入每年常態性計畫，增加信心 ，協助病友們術後生活更臻完美！
課程簡介：
課程篇：透過復健科、腫瘤科、精神科及藥劑科醫療等相關科別，提供最新醫療新知..............................今天，馬車夫鼓勵的載我去師大門口集合，8:40 婦幼醫院乳癌姐妹20多人加上倩儀社工，介紹我插花玩玩的藍天秀娟老師，網友相聚又跳又抱，又認了個姐妹。
藍天很好玩，幫我巴結老公，送餅乾，水，希望他下次再來。
婦幼醫院乳房外科醫師陳火木，竟然也出現，陪伴我們整整一個早上，真是太感心了。還提議下次活動可以自行車環北，我也報名參加。 這次護幼和師大體育系合作研究，每個人做體適能檢測，而且追蹤評估，運動復建的功效。 外人做一次聽說1900，病友通通免費。 划完龍舟還有神鼓優人的太鼓課，好心動~~
我拿到成績單，傷心的 66分，滿分100，天ㄚ，過度肥胖。細胞內，細胞外水分不足，蛋白質不足，電解質，礦物質不足。體脂高達36%，水腫稍高，腰臀比也NG................原來歷史上音樂家短命，就是體適能太差了阿，光作手指運動不行滴。金玉其外，敗絮其中。
在場的體育研究所博士生帶我們做運動，內功還是施教授為我們這些"姐姐" (聽了好爽!) 特別設計一套。
老公也沾光做了檢測，85分，阿，他的細胞正常~正常~正常，得意的勒! 到場，剛好港澳生運動會，看到乒乓桌，就跟人廝殺起來。
中午，師大路吃170的簡餐，很不錯，逛逛校園，轉眼30年，真希望回到30年前，如果我知道許多if 的結果
我的每一天會不同吧，至少，不會熬夜，多運動，多喝水，少一點競爭，很多事不要太執著，情緒也不會暴起暴落，不過青春沒有揮霍沒有跌跌撞撞還是青春嗎?? 凡走過就是最好的風景，以前自認是公主看馬車夫不順眼，現在認清自己不過是個體適能66分的灰姑娘有馬車夫相伴也該珍惜(心裡想什麼就別猜了)，別為難自己為難別人了。
下週六就要下水，6/4 來幫我們加油。還有國外的乳癌龍舟隊來車拼呢~~
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