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週一家醫科,週二感染科,週三復健科診所,週四開始1.5小時復健(包含等待時間)。
醫生皮尺一量。上手臂大了3公分,前臂大了1公分。 判定已經是1-2個月就開始了。
感謝這幾天關心的戰友,秀娟,天天,瑛璋,水瓶子,紛紛提供經驗與督促,我開刀後,從未看過復健科,只憑著復建的衛教單張,也不知道,動作要"天天"做。 按摩方向錯,不行。做運動,用力,不行。搬東西,不管幾公斤,不行。 右手像裝飾品就對了。 自己真的太大意,還以為手術後,右邊大一些,是"正常"。 後來問病友,發現,回到原來尺寸要靠,淋巴循環機和外力的按摩。 錯誤是最好的學習。我學到寶貴的一課。
昨天起,要天天去報到。 診所還有一位10年後,才發生淋巴水腫,手臂粗到像象腿的媽媽。
醫生說,你不積極點。2個月3公分,不久就會變這樣。
還有肩膀也沾黏,只活動 65%,你不知道嗎? 我心虛的回答,我以為,這樣就不錯了。
醫生說了一個比喻。血液有血管像自來水,可以開關。淋巴液如地下水,在組織中流動,匯集到淋巴結回流,你淋巴節切除了,肩膀附近又沾黏,循環更差,自然回不去。要天天來,知道嗎?
我還很白目問他,這裡有淋巴循環機嗎? 醫師提高嗓門,我這裡是很專業的,當然有。 (我只是聽秀娟的提醒,問問。 我知道您是復健科主任出來開診所,台大醫學士更是我們心目中的超會唸書的聰明腦袋,失禮失禮。沒別的意思。以上都是大腦電波,我想現場電療干擾太多應該不會被收到)
各位別擔心,抗生素+ 天天復健。肯亞拜拜~~~
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